Слива сушеная

Чернослив богат полезными веществами, которые также присущи свежему фрукту. В нём отмечено богатое содержание таких благоприятных микроэлементов как: глюкоза, магний, натрий, фруктоза, сахароза, фосфор, калий, белки и многие другие. Также в черносливе высокий процент витаминов. За счёт этого чернослив употребляется для повышения иммунитета.

Пищевая ценность в 100гр: Белки — 2,3 г; жиры — 0.7 г; углеводы — 57,5 г, энергетическая ценность - 256 ккал.